15 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 29,64g | Prot: 27,56g | Karb: 124,32g.
Kahvaltı: Emeth Mermelada de Durazno Light, Romero Pan con Salvado, Milkaut Queso Untable Light. Öğle Yemeği: Bagley Galletitas Surtidas, Manzanas. Akşam Yemeği: Puré de Papa. Aperatifler/Diğer: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bollo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|