zayusafitri Günlüğü, 16 Ara 20

Fruit of the day...plum 50gr

159 kcal Yağ: 3,71g | Prot: 14,90g | Karb: 16,49g.   Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Plum. devamı için...
1773 kcal Egzersiz: Uzay Yuruyusu - 20 dakika, Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zayusafitri Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.