Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
askaj4
Günlük
16 Ara 20
askaj4 Günlüğü, 16 Ara 20
askaj4 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pierniczki na 🎄😁
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Aralık 2020:
303 kcal
Yağ: 9,72g | Prot: 4,42g | Karb: 45,12g.
Kahvaltı:
Twix Twix Mini Cukierek.
Öğle Yemeği:
Chleb Żytni.
devamı için...
1541 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
askaj4 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle