|
Trauma liat timbangan mirip yoyo naik turun.
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 46,06g | Prot: 48,12g | Karb: 18,91g.
Kahvaltı: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng Tahu Boby. Akşam Yemeği: Tahu Goreng Tahu Boby. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pejoeangcovid 19 Kilo Geçmişi
|