Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Julieta1307
Günlük
16 Ara 20
Julieta1307 Günlüğü, 16 Ara 20
Julieta1307 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Добрый вечер!
Ужин ~400 ккал
•яичница
•купат куриный
•капустный салат
•маааленькая корочка белого хлеба(за кадром) :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Aralık 2020:
1358 kcal
Yağ: 62,83g | Prot: 55,98g | Karb: 144,11g.
Kahvaltı:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Черкизовский Сальчичон, Переяславль Янтарный Плавленный Сыр К Завтраку, Хлеб Бородинский.
Öğle Yemeği:
Мандарины, Milka Lu, Щедрые Хлебцы Гречневые, Лёгкий супчик🍜.
Akşam Yemeği:
NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Азовский Хлеб Хлеб Пшеничный, Капустный салат, Агрокомплекс Купаты "Классические", Жареное Яйцо без Жира.
Aperatifler/Diğer:
Русский продукт Mr. Сливкин, Кофе, Каравай Сухари Ванильные.
devamı için...
1794 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
вкусно 😍
17 Ara 20 üye tarafından:
Poli777p
Poli , да, спасибо🥰⚘
17 Ara 20 üye tarafından:
Julieta1307
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Julieta1307 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle