Андрей-похудей Günlüğü, 16 Ara 20

Ужин 898кк. Язык под хрен :))

1694 kcal Yağ: 50,12g | Prot: 114,34g | Karb: 100,63g.   Kahvaltı: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебозавод Юг Руси Хлеб Монастырский, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Akşam Yemeği: Верес Хрен Острый со Свеклой, Белое Столовое Вино, Ашан Язык Свиной Отварной, Зеленый Лук, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Перец Рамиро, EKO Кукуруза, Пекинская Капуста. Aperatifler/Diğer: Bucuria Doremi, Колос Соломка Сладкая, Белое Столовое Вино. devamı için...
4564 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Андрей-похудей Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.