10 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1303 kcal
|
Yağ: 66,58g | Prot: 109,26g | Karb: 67,93g.
Kahvaltı: Robico Kefir, Sokołów Parówki z Szynki. Öğle Yemeği: Czerwona Fasola (z Puszki), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Aperatifler/Diğer: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|