Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bigguyy
Günlük
18 Ara 20
bigguyy Günlüğü, 18 Ara 20
bigguyy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Lunch is served, baked salmon with a fried egg and some melted american chz on top, its not for everyone but its whats on the menu today. ;-)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Aralık 2020:
839 kcal
Yağ: 57,99g | Prot: 62,76g | Karb: 18,15g.
Kahvaltı:
Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Low Karb Keto Nut Granola, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream (Half & Half).
Öğle Yemeği:
Fried Egg, Kraft American Cheese Slice, Cooked Salmon.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪👍 Protein baby! Now maybe some light cardio and weights 👍. Your doing good man! 👌
18 Ara 20 üye tarafından:
66Pack
Did a chest routine and med ball core work, then 30 min HIIT on the elliptical earlier this morning. Good looking out tho, exercise daily is a must! Thanks.
18 Ara 20 üye tarafından:
bigguyy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bigguyy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle