Panc@ Günlüğü, 19 Ara 20

Oatmeal + Putih telur

856 kcal Yağ: 26,53g | Prot: 93,49g | Karb: 55,94g.   Kahvaltı: Egg White, Sari Roti Roti Gandum. Akşam Yemeği: Chicken Breast, Nasi Putih, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). devamı için...
2163 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Panc@ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.