lm 0015 em 1445 14h30min 00min sw00 00kt KF 25,17 Kg 23,18 KM 35,7 Kg 32,88 wthr 0,588 Vis 11 T 107 H 100,5 Q 1,065
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4110 kcal
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Yağ: 187,00g | Prot: 118,79g | Karb: 483,60g.
Kahvaltı: Dr. Quendt Dresdner Christstollen, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeermarmelade, BioBio Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Leinsamen, Leinöl, Kaufland Walnüsse. Öğle Yemeği: Knorr Knoblauch Sauce, Zwiebeln, Ei, Palmin Kokosfett, Pellkartoffeln. Akşam Yemeği: Mischbrot, Sellerie, Sauerkraut, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Radieschen, Olivenöl, Zwiebeln, Köthener Zwiebelleberwurst, Metzger Schweinefleisch, Mett, Knoblauch, Harry Das Volle Korn, Ingwer. Aperatifler/Diğer: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Weizenbrötchen, Schinken, Gut & Günstig Delikatess Geflügelroulade, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeere, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Weintrauben, Äpfel, Möhren, Orangen, REWE Bio Paranüsse. devamı için...
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