stalar5102 Günlüğü, 11 Oca 14

stalar5102 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

P.S. The gym scale says I lost 4lbs since Sunday.

97,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 38,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ocak 2014:

720 kcal

Yağ: 42,50g | Prot: 44,00g | Karb: 63,00g. Kahvaltı: Millville Dark Chocolate Peanut Butter Bar. Öğle Yemeği: Season's Choice Baby Brussels Sprouts in Butter Sauce, Southern Grove Dry Roasted Unsalted Peanuts, Fit & Active Oven Roasted Turkey Breast, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Good job!

11 Oca 14 üye tarafından: paja102


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

stalar5102 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

stalar5102 Günlüğü, 11 Oca 14

Yorum Gönder

stalar5102 Kilo Geçmişi