Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ahsi_14
Günlük
19 Ara 20
ahsi_14 Günlüğü, 19 Ara 20
ahsi_14 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Un peu d’été dans mon assiette ☀️☀️☀️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Aralık 2020:
1065 kcal
Yağ: 50,42g | Prot: 47,50g | Karb: 110,16g.
Kahvaltı:
Lipton Thé Vert Classique, Kiwi, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise.
Öğle Yemeği:
Isio 4 Vinaigrette Légère, Sucrine, Clémentines, Cora Pizza Saumon Cuite sur Pierre.
Akşam Yemeği:
Tomates Cerises, Fromage Feta, Oranges, Pamplemousse, Dia Truite Fumée, Avocat, Sucrine.
devamı için...
1787 kcal
Egzersiz:
Stepper - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 9 saat ve 30 dakika.
devamı için...
75 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merci lapin969, je me suis RÉGALÉ ! 😋
19 Ara 20 üye tarafından:
ahsi_14
superbe
19 Ara 20 üye tarafından:
fare whale
Merci ☺️☺️
20 Ara 20 üye tarafından:
ahsi_14
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ahsi_14 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle