|
|
1410 kcal
|
Yağ: 26,72g | Prot: 102,62g | Karb: 188,81g.
Kahvaltı: Ikan Asin, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Yakult Yakult, Jambu Kristal. Akşam Yemeği: Sayur Campuran, Tahu Kukus, Tepung Putih, Sagu, Daun Bawang, Wortel, Telur, Tahu. Aperatifler/Diğer: Ikan, Cumi Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
usaha diet sehat Kilo Geçmişi
|