jppdcruz Günlüğü, 20 Ara 20

jppdcruz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Aralık 2020:

1821 kcal

Yağ: 67,83g | Prot: 105,84g | Karb: 203,79g. Kahvaltı: Fiambre de Peru, Cem Porcento Farinha de Espelta Biológica, Sumo de Laranja Natural, Abacates, Danone Cottage Cheese Light, Pão de aveia micro ondas. Öğle Yemeği: Óleo de Coco, Diospiro, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Congro. Aperatifler/Diğer: Continente Presunto, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Banana. devamı için...

82 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

🖤

21 Ara 20 üye tarafından: s!g!


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jppdcruz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jppdcruz Günlüğü, 20 Ara 20

Yorum Gönder

jppdcruz Kilo Geçmişi