Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Brenda Fanchiot
Günlük
20 Ara 20
Brenda Fanchiot Günlüğü, 20 Ara 20
Brenda Fanchiot Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bom dia.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Aralık 2020:
1265 kcal
Yağ: 59,16g | Prot: 68,17g | Karb: 114,17g.
Kahvaltı:
Marilan Torrada Integral Magic Toast, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito.
Öğle Yemeği:
Sadia Salsicha, Ovo, Seara Linguiça de Frango, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Alface, Camil Feijão Branco Pronto.
Aperatifler/Diğer:
Banana Prata, AdeS Soja + Suco de Pêssego.
devamı için...
2221 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Menos um ovo e o leite: meu café foi igual ao seu🤔🤭
20 Ara 20 üye tarafından:
ROSA 1996
Adorei essas toast. A crocância me dá idéia de 🍞.🤭
20 Ara 20 üye tarafından:
ROSA 1996
São boas mesmo
20 Ara 20 üye tarafından:
Brenda Fanchiot
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Brenda Fanchiot Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle