20 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
529 kcal
|
Yağ: 17,07g | Prot: 21,66g | Karb: 70,91g.
Öğle Yemeği: Arroz Branco, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Língua de Vaca. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fiona Cristina Kilo Geçmişi
|