20 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1369 kcal
|
Yağ: 48,52g | Prot: 65,26g | Karb: 170,87g.
Kahvaltı: Higo Deshidratado, Pan de Quinoa, Jamón Serrano, Pan de Quinoa, Café, Cambur, Omelette. Öğle Yemeği: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. Aperatifler/Diğer: Popsy Helado Vainilla Light, Palomitas de Maíz, Lok Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|