20 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 57,87g | Prot: 62,59g | Karb: 85,15g.
Kahvaltı: FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Cuadradas, Queso de Cerdo. Öğle Yemeği: Peñaranda Chorizo Argentino, Sirloin, Aguacate. Akşam Yemeği: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Papaya, Melón , Bimbo Pan Cero Cero. Aperatifler/Diğer: Gamesa Galletas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NattyRamirez Kilo Geçmişi
|