21 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 53,43g | Prot: 69,21g | Karb: 27,82g.
Öğle Yemeği: Salad Dressing, Cooked Okra, Cucumber (with Peel), Subway Tomatoes, Lettuce, Chicken Frankfurter or Hot Dog. Akşam Yemeği: Mr. Greek Roasted Seasonal Vegetables, Chicken Breast. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|