|
|
1517 kcal
|
Yağ: 57,14g | Prot: 64,44g | Karb: 192,69g.
Kahvaltı: Jeruk, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Nasi Pecel, Cincau Hijau, Good Day Mocacinno. Öğle Yemeği: Kebab. devamı için...
|
|
1550 kcal
|
Egzersiz:
Ütü Yapmak - 1 saat ve 30 dakika, Bulaşık Yıkama - 15 dakika, Yemek Pişirmek - 3 saat, Duş Almak - 25 dakika, Dinlenme - 10 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|