22 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 67,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 26,45g | Prot: 44,28g | Karb: 116,65g.
Kahvaltı: Conditorei Stracciatella Kirsch-Torte, Kaufland Dessert Sauce, Сырники)). Öğle Yemeği: Борщ Украинский. Akşam Yemeği: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|