Brenda Fanchiot Günlüğü, 22 Ara 20

Ontem fui fazer duas coisas loucas, que nunca tive coragem. Talvez pra muitos nao é, mais para mim vai fazer parte da minha mudança. Quem quiser saber o que é está nos comentarios.

891 kcal Yağ: 21,87g | Prot: 35,55g | Karb: 141,93g.   Kahvaltı: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Melitta Café Tradicional, Banana Prata. Öğle Yemeği: Repolho, Banana da Terra, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. devamı için...
2162 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

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Bom, eu não tinha percebido a diferença no espelho de quanto eu tinha emagrecido. mais essa foto com certeza me fez ver. 🥳. Então, as coisas loucas. Primeiro uma coisa que sempre quis, mais não tinha coragem era colocar um piercing no nariz 😲. Então coloquei e amei. A segunda era a coisa mais difícil pra mim, nunca tive coragem, vergonha, medo, traumas não deixavam que eu fizesse isso. Mais esses sentimentos não me derrubam mais. Comprei um biquíni 😬, e vou usar ele na praia. Sei que pra muitos isso é normal, mais pra mim isso é uma coisa totalmente nova. Nunca, nunca mesmo fui a praia de biquíni. E tô animada para essa experiência. 
22 Ara 20 üye tarafından: Brenda Fanchiot
que show! parabéns, vai arrasar de biquini 🙌🏻 
22 Ara 20 üye tarafından: luannabaumgarten1
que legal.. vai ficar muito bem fé biquíni. continue assim.. Está te fazendo um bem danado.  
22 Ara 20 üye tarafından: juliana_araujo__
👏🏻👏🏻👏🏻🌷 
22 Ara 20 üye tarafından: tati.imt3
Obrigada pelo apoio ☺️ 
22 Ara 20 üye tarafından: Brenda Fanchiot

     
 

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