23 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 41,65g | Prot: 47,43g | Karb: 87,18g.
Kahvaltı: Комо Сыр Голландский , Короваево Хлеб Фитнес . Öğle Yemeği: Комо Сыр Голландский , Домашний Картофель Вареный. Aperatifler/Diğer: Вацак Торт Шоколадный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|