23 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 26,56g | Prot: 14,81g | Karb: 53,49g.
Kahvaltı: Активия Натуральный Йогурт. Akşam Yemeği: ITLV Маслины без Косточки. Aperatifler/Diğer: Чернослив. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Екатерина Гришкова Kilo Geçmişi
|