dlkyhs Günlüğü, 23 Ara 20

İyi akşamlar öğünümde tam buğday makarna yoğurt ve baharatlı tavuk eti var bu akşam 😋

489 kcal Yağ: 7,82g | Prot: 27,35g | Karb: 72,34g.   Akşam Yemeği: Şehriye Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. devamı için...
53 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

49 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dlkyhs Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.