osmerone Günlüğü, 23 Ara 20


1877 kcal Yağ: 82,59g | Prot: 75,04g | Karb: 217,40g.   Kahvaltı: Aguacate, Papas Fritas, HEB Queso Chihuahua Menonita, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Susalia Totopos Horneados, Huevo Duro, Nopales, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Cacahuates, Lala Soy Vita Coco, Great Value Hojuelas de Avena . Öğle Yemeği: Queso Oaxaca, Aguacate, Jitomate, McCormick Mayonesa Light, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral (60g). Akşam Yemeği: Electrolit Suero Rehidratante. Aperatifler/Diğer: Manzana Verde, Mandarinas, Carlos V Carlos V . devamı için...

33 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
No manches compare yo en 4 meses apenas he bajado 4 kilos, Alch que envidia de la buena, ni pez a disciplinarse  
29 Ara 20 üye tarafından: Adriangaza
Buen trabajo 👍 
04 Oca 21 üye tarafından: israel.ipad

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


osmerone Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.