Nadi89N Günlüğü, 24 Ara 20

Завтрак домашняя шаурма на 400 кк

1615 kcal Yağ: 68,22g | Prot: 50,12g | Karb: 203,29g.   Kahvaltı: Простоквашино Сыр Тильзитер , Морковь по-Корейски, Капустный Салат, Куриное Филе, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Heinz Сырный Соус с Чесноком. Öğle Yemeği: Красные Помидоры (Консервированные), Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Картофель Отварной, Свиной Бульон, SPAR Торт Красный Бархат. Akşam Yemeği: SPAR Торт Красный Бархат, Верес Икра Кабачковая, Морковь по-Корейски, Мистер Салат Капуста Белокочанная Острая, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Филеево Сосиски Премиум, Картофель Отварной. devamı için...
1624 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadi89N Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.