24 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 58,60g | Prot: 57,87g | Karb: 43,20g.
Kahvaltı: Комо Сыр Голландский . Öğle Yemeği: Глобино Колбаса Вареная "Останкинская", Ятрань Колбаса Фирменная Вареная, Своя Лінія Яловичина Соковита, Домашний Картофель Вареный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|