|
Makan malam kecepetan.
|
1869 kcal
|
Yağ: 67,92g | Prot: 105,68g | Karb: 208,28g.
Kahvaltı: Susu Kedelai, Telur Puyuh, Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Öğle Yemeği: Sambal Goreng Kentang, Nasi Goreng. Akşam Yemeği: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Wortel, Garam Laut, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam Laut, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Sapi, Tahu, Kacang Panjang Hijau. Aperatifler/Diğer: Bakso Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tahu Isi, Sempol. devamı için...
|
|
 Yorumlar
24 Ara 20 üye tarafından: jannahaja
|
Kak mau nanya, kalau makan makanan gini suka di input gak sih bumbu²nya??
24 Ara 20 üye tarafından: wherlina285
|
24 Ara 20 üye tarafından: wlutfi
|
Resep beef : daging sapi sekitar 100 gram, lada hitam, kecap manis, bawang putih bawang merah secukupnya semuanya di tumis tanpa minyak. Dan di kasih air dikit.
24 Ara 20 üye tarafından: rani lily
|
Janna@ aku itu enggak pake nasi. Karena kebutuhan karbo ku udah terpenuhi tadi makan siang. Jadi malamnya enggak pake Karbo atau nasi
24 Ara 20 üye tarafından: rani lily
|
Wherli@ bumbu bumbu selalu aku masukin
24 Ara 20 üye tarafından: rani lily
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|