NowayFox Günlüğü, 24 Ara 20

NowayFox Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Aralık 2020:

1735 kcal

Yağ: 59,58g | Prot: 56,21g | Karb: 158,18g. Kahvaltı: Egg Omelette or Scrambled Egg, Wholemeal Bread, Branston Baked Beans (205g), Butter . Akşam Yemeği: Tesco Cheddar Medium, Tomatoes, Tesco Italian Chopped Tomatoes , Red Kidney Beans (Canned) , Tesco Chickpeas in Water, Cilantro (Coriander) , Total Greek Yoghurt, Sainsbury's Basics Lightly Salted Tortilla Chips, Tesco Medium Avocado, Black Beans (Canned). Aperatifler/Diğer: Red Table Wine , McVitie's Mini Chedders. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Staying healthy 😀

24 Ara 20 üye tarafından: NowayFox


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NowayFox Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NowayFox Günlüğü, 24 Ara 20

Yorum Gönder

NowayFox Kilo Geçmişi