|
light süt içmek kilo verimine engelmi?
|
777 kcal
|
Yağ: 49,66g | Prot: 16,56g | Karb: 70,28g.
Kahvaltı: Küt Böreği. Öğle Yemeği: Ülker Bitter Çikolata %60. Akşam Yemeği: Mantar Sote. devamı için...
|
|
1841 kcal
|
Egzersiz:
Eliptik Bisiklet - 22 dakika, Mekik - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 28 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|