Migiurge Günlüğü, 25 Ara 20

Dopo il pranzo ricco, non è che abbia molta fame.
Ho mangiato per non avere fame più tardi.
Erbette con il parmigiano. Un paio di piccole arance.
Buona serata.

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2426 kcal

Yağ: 126,26g | Prot: 83,33g | Karb: 239,69g.   Kahvaltı: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Balocco Panettone Arancia e Cioccolato . Öğle Yemeği: Insalata Russa, Cioccolatini al Latte, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Patate al Forno, Agnolotti. Akşam Yemeği: Arance, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carrefour Erbette, Grana Padano Grana Padano. Aperatifler/Diğer: Muller Yogurt Cremoso Pesca & Albicocca in Pezzi . devamı için...

2542 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...