Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
8ase.m
Günlük
26 Ara 20

8ase.m Günlüğü, 26 Ara 20

 
Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Aralık 2020:
1298 kcal Yağ: 55,05g | Prot: 62,84g | Karb: 141,35g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр, ПХБК Хлеб Российский Аппетитный. Öğle Yemeği: Морковь, Лук, Говядина, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Рубиком Ветчина Праздничная, Edgar Лаваш без Дрожжей, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Банан. Aperatifler/Diğer: KDV Джумка, Махеев Провансаль, Капуста Белокочанная. devamı için...

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
картошку не ешьте 
26 Ara 20 üye tarafından: gulshathanym
Почему ?) 
26 Ara 20 üye tarafından: 8ase.m
я тоже картошку исключила 
26 Ara 20 üye tarafından: Gumi06122020
Вес уходит и с картошкой ))) главное считать все ) 
26 Ara 20 üye tarafından: 8ase.m
Можно всё, важно количество☝️ 
26 Ara 20 üye tarafından: hamstersasha

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın. 		 
   


8ase.m Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye