26 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 56,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 55,80g | Prot: 34,08g | Karb: 200,52g.
Kahvaltı: Долгая Жизнь Квашеная Капуста, Челны Хлеб Хлеб Серый, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Магнит Картофель. Öğle Yemeği: Седьмой континент Хурма. Akşam Yemeği: Эколь Мякоть Баранины. Aperatifler/Diğer: Merci Шоколадные Конфеты, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Орехомания Сушеная Клюква. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|