senang89 Günlüğü, 27 Ara 20

bb stuck pusing bgt dahh ahh
ga ngerti harus bgmn...
tapi baju ini kegedean
al hasil di permak dong
biar bisa d pake lagi...
pas liat biofre n after sumpah si..
kaget..
dulu w gede bgt ya
hahahaha
tapi bb stuck juga puyeng
bantu dong pencerahaan ny suhu..

1116 kcal Yağ: 31,92g | Prot: 98,43g | Karb: 161,05g.   Kahvaltı: Marning Jagung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Buah Naga. devamı için...

26 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
aku juga lagi stuck kak. tapi aku tetep diet spt biasanya sama banyakin bergerak aja kalo emg lagi gk bisa olaraga 
28 Ara 20 üye tarafından: okti trisianti33
aku jga stuck 4 bln 
28 Ara 20 üye tarafından: safiza
klo bb stuck wajar aja, mungkin ada otot tubuh qm naik, truss kadar air juga naik..tetap konsisten aja makannya, yg penting body tetap diukur gk usah fokus ketimbanga ...semnaagtt 💪💪💪 
28 Ara 20 üye tarafından: yanti sihite
mksh ya smgt kalian aku ttp smgt.... 
28 Ara 20 üye tarafından: senang89

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


senang89 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.