27 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 32,87g | Prot: 48,82g | Karb: 215,15g.
Kahvaltı: Nasi Putih, Sayur Lodeh, NutriSari American Sweet Orange, Teh Tawar, Tempe Goreng Tepung. Öğle Yemeği: Sagu, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Tempe Goreng Tepung. Akşam Yemeği: Ayam Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Bakpao. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katarinaputri Kilo Geçmişi
|