|
Die Socken sind fertig. Habe die ruhigen Feiertage genutzt.
|
1901 kcal
|
Yağ: 92,32g | Prot: 78,10g | Karb: 176,45g.
Kahvaltı: Stockmeyer Leberwurst Fein, Rasting Kalbfleisch in Aspik, Rolffes Kasseler-Braten (25g), Edeka Mehrkornbrot, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milch 1,5%, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Öğle Yemeği: Langnese Stracciatella, Weißwein, Knorr Braten Soße Extra, Gut & Günstig Backofen Frites, Landjunker Entenbrustfilet, Rotkohl. Akşam Yemeği: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Salami, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomaten, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Aperatifler/Diğer: Teviana Apfel-Sahne-Schnitte. devamı için...
|
|
2515 kcal
|
Egzersiz:
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 5 dakika, Eliptik - 12 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 43 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
sehr sehr schön geworden 🤩
27 Ara 20 üye tarafından: dara1511
|
Die sehen wunderbar kuschelig aus. ^.^
27 Ara 20 üye tarafından: kittie.
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|