27 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 15,39g | Prot: 39,08g | Karb: 86,62g.
Kahvaltı: Pain Blanc, Bio Village Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Brocoli, Le Gaulois Filets de Poulet. Aperatifler/Diğer: Danone Yaourt Nature, Maître Prunille Pruneaux d'agen. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
arsouillette Kilo Geçmişi
|