27 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 25,17g | Prot: 28,95g | Karb: 109,09g.
Kahvaltı: Молком Творог Двухслойный Клюква, Мандарины, Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: Омлет свой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|