Bptech Günlüğü, 28 Ara 20

28 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.    Geriye kalan: 13,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

180 kcal Yağ: 8,00g | Prot: 4,00g | Karb: 26,00g.   Kahvaltı: Roma Sari Gandum. devamı için...
Haftada 2,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bptech Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.