Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
stalar5102
Günlük
14 Oca 14
stalar5102 Günlüğü, 14 Oca 14
stalar5102 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Went to the gym again last night even though I hated even thinking about it. Probably was one of the best workouts I had of the year. I ran for 25 minutes... I probably sweat 10 lbs out. Then did about an hour working these pythons.
Weird thing though, I kicked butt working out my arms, but they do not hurt at ALL today. Is this because I was doing everything wrong? Or because I had enough protein afterwards? I really hope it's the second one!
Tonight's leg day - the day of the dread..for most everybody else. I, on the other hand, LOVE leg day. BOOM!
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great job!
14 Oca 14 üye tarafından:
Suzi161
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
stalar5102 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle