28 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 33,31g | Prot: 31,45g | Karb: 152,90g.
Kahvaltı: Hacendado Mermelada de Fresa, Mantequilla (Salada), Lidl Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Espelta Integral. Öğle Yemeği: Kinder Bueno, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Polenta (Cocida). Aperatifler/Diğer: Chucherías. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|