28 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 27,37g | Prot: 33,03g | Karb: 91,44g.
Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Шардоне, Говядина Тушеная, Спагетти, Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|