|
Kg: 73,2
Taille: 90 cm
Heup: 100 cm
Borsten: 98
Benen onder: 48
Benen boven: 55
Echt niet happy mee! Maar daar ga ik wat aan doen!
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 78,68g | Prot: 91,57g | Karb: 144,97g.
Kahvaltı: Leerdammer Lightlife Kaas, AH Hagelslag Puur, Bolletje Volkoren Beschuit. Öğle Yemeği: AH Italiaanse Mozzarella, Gekookt Ei, Kips' Kips Vega Pate, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). Akşam Yemeği: AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), AH Runder Gehakt , Paprika, Lassie Zilvervliesrijst. Aperatifler/Diğer: Nescafé Caramel Latte, Nescafé Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|