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Café com leite, ovo frito sem gordura, coalho e banana da "treta"... kkkkkk... Pq cês sabem, né? Falar/comer carbo gera muuuuuita treta. ***Postei e saí correndo. rsrs...
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1475 kcal
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Yağ: 59,95g | Prot: 73,35g | Karb: 147,26g.
Kahvaltı: Buritis Queijo de Coalho, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Italac Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Banana-da-Terra Madura Fervida. Öğle Yemeği: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Feijoada, Tomates. Akşam Yemeği: Biscoitos Reis Biscoito Champagne, Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Nutrigold Pasta de Amendoim Integral com Cacau e Avelã, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Aperatifler/Diğer: Dori Jubes, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço. devamı için...
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