31 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 27,15g | Prot: 21,57g | Karb: 92,19g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Голден, Клементины, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами. Akşam Yemeği: Окраина Холодец Куриный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|