31 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 24,74g | Prot: 20,92g | Karb: 38,68g.
Kahvaltı: Kinder Maxi, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Кофе, Перекресток Мини Багет. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|