31 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
396 kcal
|
Yağ: 2,75g | Prot: 29,19g | Karb: 66,18g.
Kahvaltı: Пискаревский Кефир 1%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|