|
Mau nanya dong. Biasanya kalo 100 kal nasi merah itu beras nya berapa gram ya? Baru pertama kali nih besok mau masak nasi merah. Sayang kalo kebuang mahal cuy 😀
|
1126 kcal
|
Yağ: 48,32g | Prot: 52,45g | Karb: 132,22g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal Grain, Telur. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu, Bayam, Telur. Akşam Yemeği: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Nanas, Melilea Susu Kedelai, Pepaya, Buah Naga. Aperatifler/Diğer: Telur Dadar, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol), Tropicana Slim Sweetener Classic, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). devamı için...
|
|