20 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 32,89g | Prot: 43,69g | Karb: 138,23g.
Kahvaltı: Woda z Cytryną, Kajzerka, Jajko (Całe). Öğle Yemeği: Wedel Delicje Szampańskie, Oskroba Strucla Jabłkowa. Akşam Yemeği: Gotowane Buraki (z Surowych), Marchewki, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|